«El cantante-atleta: recursos y herramientas para una buena condición físico/vocal», Lorena Garcia
Últimamente han aparecido en los medios artículos que establecen similitudes entre los deportistas y los músicos: aumento del ritmo cardíaco, esfuerzo muscular, desgaste mental…. ¿Pero es totalmente exacta esta comparativa? Y si así fuera, ¿qué tipo de entrenamiento físico necesitaría un cantante para emprender un auténtico «tour de force» en las grandes producciones sinfónico-corales, en una ópera o en un recital? Después de 25 años acompañando/enseñando a cantantes de todos los niveles y estilos, y colaborando estrechamente con foniatras, osteópatas, bailarines, deportistas y entrenadores personales, Lorena García (soprano, logopeda, terapeuta, pedagoga e investigadora) nos trae algunas respuestas a través de este taller teórico-práctico. Mediante una serie de ejercicios y materiales cotidianos, nos adentraremos en un viaje apasionante para descubrir qué rutinas musculares, posturales, mentales y emocionales pueden conformar a un auténtico cantante-atleta.